Necrofobia: Significado, síntomas, tratamiento y mucho más

Una fobia es el temor irracional hacia algo, que podría ser de carácter específico, social o lo que se podría catalogar como fobias raras. Este miedo se presenta a ciertas circunstancias, a vegetales, animales e incluso a algunas cosas. En el caso de la necrofobia seria al temor hacia cosas que ya estén muertas como animales o cadáveres de personas y a todo lo que se asocie a la muerte como cementerios, ataúdes, morgues, entre otros. Es comúnmente confundida y vinculada con la tanatofobia, donde esta se refiere específicamente pero no de forma limitativa al temor a su propia muerte.necrofobia

Cuando una persona padece de necrofobia se le hace difícil dar una explicación a lo que siente cuando esta frente a un cuerpo sin vida, así sea al cadáver de un roedor, de un pájaro o inclusive al cuerpo sin vida de una persona. Se considera que esta fobia puede causar un gran peligro en la persona ya que esta podría entrar en un estado de pánico muy grande e incontrolable si se encuentra por ejemplo en un museo de ciencias, donde abundan animales disecados, momias, fósiles y esqueletos lo que podría hacerlo pensar en cualquier momento lo capturarían o algún sentimiento similar, lo cual incrementaría aún más sus nervios por estar en dicha situación.

La Necrofobia y su significado etimológico

La palabra o termino necrofobia proviene del léxico griego Νεκρό φοβία o nekrophobia que tiene como significado genérico miedo incontrolable a un cadáver, donde al descomponerlos la palabra Νεκρό o nekro significa cadáver y la palabra φοβία o phobos significa miedo o temor. Este es un sentimiento que tiende a ser difícil de manejar para las personas que lo padecen.

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Significado de la Necrofobia

Cuando se habla de que es la necrofobia y se busca dar un significado, se podría decir que es un molesto, incontrolable e irracional miedo a las cosas muertas, que a diferencia de la tanatofobia, a la que se le suele vincular se diferencian porque esta última es el miedo a morir de la forma que sea. En el primer caso se refiere a estar en presencia de cosas que están sin vida, como cuerpos sin vida de animales y personas, momias, esqueletos, e incluso a ataúdes, cementerios y todo lo relacionado a algo que este muerto. Se cree que esta fobia se puede generar luego que el afectado haya visto morir a alguien o algo, o fue un episodio traumático ver de pronto algo que estaba muerto.

necrofobia

Necrofobia y tanatofobia

La necrofobia puede tener un cierto parecido a tanatofobia con la diferencia de que le primero da a entender el miedo irracional a las cosas muertas y el segundo es el miedo a morir, por lo general se usan queriendo dar un mismo concepto por la similitud en sus significados pero es necesario reconocer que se diferencian completamente ya que no es igual sentir de forma general el miedo a algo que este muerto o a la muerte como tal a tener miedo de morir de la forma que sea, ya que el afectado en esta última se obsesionara con la idea de que morirá en cualquier momento y eso afectara su vía normal por lo que esta incluida en las fobias específicas, pero su sintomatología y los tratamientos que se usan para controlarlos pueden ser muy parecidos.

Identificación de una persona con fobia a morir o la muerte

Las personas que padecen de fobia a la muerte sienten terror a la forma como pueden venir su propia muerte, y solo pensaran en si será doloroso o intenso o que pasara luego; a diferencia de una persona que sufre de necrofobia este sentirá terror solo por el simple hecho de tener cerca algo que este muerto, así sea algo tan pequeño como un roedor.

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Sea como sea, estos tipos de fobia influyen mucho en la vida cotidiana de estas personas por lo que en un caso pasaran todo el día en el momento en que morirá y el otro caso pasara todo el día pendiente de nos toparse con algo muerto por lo que esto termina siendo una grave obsesión.necrofobia

Cuando una persona sufre de necrofobia o de tanatofobia pueden tener consecuencias muy graves que pueden llevar a ataques fuertes de ansiedad o pánico e inclusive a deprimirse muy profundamente que puede en ocasiones llevar a la persona a tomar malas decisiones como el suicidio, por lo que es muy importante que estas personas sean tratadas de forma inmediata por un terapeuta o psicólogo para así evitar malas circunstancias. Con estas terapias la persona podrá sentirse segura tanto con el hecho que respecta a la muerte como al no sentir desesperación al estar cerca de algo que ya haya muerto.

Lo principal es comprender de la forma más sencilla y clara que la muerte es algo natural e irremediable pero que no por esto se debe vivir terror a causa de esto, por lo que se buscará tranquilidad poco a poco hasta que se logre entender que la muerte en ambos casos es parte indispensable de la vida y que esto está marcado en el interior de cada persona.

Identificar el miedo a la muerte

Para identificar los síntomas que puede tener una persona que teme a la muerte se podría tratar de identificarlos desde diferentes tipos de vista los cuales son muy importantes entender para saber diferenciarlos de la necrofobia, donde según cada persona estas pueden presentarse de forma mínima hasta volverse grave.

Temor a la propia muerte:

Cuando una persona teme a su propia muerte puede sentir que estará totalmente sola luego de que esto ocurra, sentirá ansiedad por el tiempo que puede durar en vida, sentirá sensación de pérdida por todo lo que ya no tendrá al morir, siempre se preguntara como se sentirá luego de morir, tendrá miedo de morir siendo joven, sentirá que no podrá volver a pensar luego de que su cuerpo se desintegre.necrofobia

Temor a lo que ocurre mientras muere:

Estas personas pensaran siempre en cómo será el proceso mientras que su cuerpo se desintegra, tiene temor a sentir algo mientras que esto ocurre, que ya su cerebro y su mente no funcione mientras envejece al igual que las cosas que su cuerpo deja de hacer al llegar este momento, sentirá ansiedad por no poder controlar lo que ocurre al morir y a su vez sentirse lejos de sus seres queridos.

Temor a que mueran otras personas:

Estas personas sentirán el miedo a perder una persona especial y a ver su cuerpo sin vida, el no poder hablar de nuevo con ella y no haber sido mejor con esta persona, sentir tranquilidad luego de que esta persona no este y a su vez sentirse solo porque ya no está.

Temor a lo que ocurre mientras muere otra persona:

Estas personas temerán de estar en el momento en que otra persona morirá y hablar de esto con otras personas, temerá de ver sufrir a otras personas mientras muere, sentirá miedo de ver como el cuerpo sin vida de descomponer.necrofobia

Influencias en la necrofobia

La necrofobia es una fobia muy complicada ya que sus causas son muy diversas, pero más son las influencias las culpables que este tipos de trastornos se vuelvan tan difíciles de manejar por las personas que la padecen, y que pueden ser tan simples o tontas pero que harán que el afectado viva con una constante ansiedad a todo lo que la rodea y estar propenso a refugiarse en sí mismo, lo que podría traer consecuencias como el sufrir de fobias sociales por ser víctima de bromas y humillaciones por parte de otras personas. Entre estas influencias se encuentra la región, a pesar de que ha personas que sufren teofobia o fobia esta.

Muchas personas piensan y siente que la religión influye mucho en sus vidas a pesar de que siempre se habla en la iglesia sobre la vida luego que llega la muerte, siempre existirá ese temor a que pasar cuando llegue ese momento, lo cual fortalece este temor cuando se predica desde siempre que si una persona no vivirá bajo los mandamientos de Dios, esta podrían ir al infierno, lo que podría causar mucho miedo en una persona que siente miedo a la muerte, en el caso de los que padecen de necrofobia, estos sentirán temor al ver los ataúdes o las figuras de Jesucristo crucificado por lo que evitaría estar en este sitio.necrofobia

En la necrofobia también influye el hecho de que lo que no se conoce con exactitud produce miedo y es esto lo que ha hecho que el ser humano evolucione, pero produce un miedo indescriptible para una persona que padece de este trastorno el no saber que pueda pasar después de la muerte, si es que realmente pueda pasar algo y esto se vincula también al hecho de no poder estar cerca de algo que este muerto, porque no se sabría con exactitud si algo podría ocurrir de pronto con el cadáver. Otra cosa que influye en estas personas es el sentir que no se tiene el control sobre lo que puede pasar con la vida y el entorno, por lo que sentir que mientras llega la muerte, también se perderá el control.

Estas personas buscaran siempre un diagnostico por parte de un médico para saber si en su cuerpo hay algún indicio de una enfermedad que pueda genera la muerte ya que su miedo es tan irracional que con solo el hecho de estar cerca de un cuerpo sin vida los hará perder el control, no podrá aceptar a su vez el poder estar cerca de un cadáver porque tiene que ver directamente con la muerte y tendría que hace un gran esfuerzo lo que traería como incógnita saber la diferencia entre el miedo o fobia a la muerte; y eso indica directamente que muchas personas no temen a la muerte como tal sino que es el temor a sufrir o sentir dolor mientras mueren o inclusive tener una enfermedad terminal que dure mucho tiempo y cause en esta gran debilidad.

Causas de la necrofobia

Para la necrofobia no se le han asignado causas especificas ya que cada persona puede demostrarlas y expresarlas de forma diferentes, sabiendo que un cierto número ha podido desarrollar la fobia al observar en algún momento como una persona o como sacrifican de forma brutal a un animal e inclusive al ser obligado a ir al funeral de una persona mientras se era niños y mucha más se incrementa el trauma si a este se le ha obligado a estar expuesto a la presencia de un cadáver así sea viendo una persona sin vida dentro de un cadáver.necrofobia

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Cuando una persona es expuesta de improvisto a una situación donde presencie el cadáver de una persona o de una animal, por ejemplo en una funeral principalmente en los niños forzarlo a ver a una persona sin vida, puede causar un trauma tan grande que si no es controlada empezando por la ayuda de los padres a edades tempranas, estas experiencias que vienen de muchos años atrás no podrán ser superados con facilidad. Es por esto que muchas personas piensa que temer a la muerte y tener miedo de morir se ha tornado muy exagerado en estos tiempos ya que antes las muertes eras mucho más normales y constantes y la misma familia preparaba el cadáver y lo velaban por días en un ataúd para que las personas dieran un último adiós.

Pero en estos tiempos la necrofobia se ha vuelto tan común ya que muchas personas mueren en centros hospitalarios o cual evita que las personas directamente vean y traten directamente con el cuerpo del fallecido, por lo que muchas de estas causas incluyen también el hecho de ver carrozas fúnebres, lápidas, ataúdes y los cadáver sin vid de animales y personas.

Síntomas de la necrofobia

Como cualquiera de las muchas fobias que existen, la necrofobia también se presenta como in temor incontrolable y como algo poco racional, y esto ocurre no solo porque se tenga miedo a las cosas muertas sino también a que puede pasar luego con este ser que ya no tiene vida y cuando no es controlado a tiempo, el afectado puede perder el control de su vida ya que la ansiedad lo podría dominar a un punto que ya no podría realizar cosas cotidianas como salir a pasear o salir de viaje o incluso a trabajar por miedo a que en algún momento podría ver el cadáver de un animal por más pequeño que sea hasta llegar a ver el cuerpo sin vida de una persona.necrofobia

Cuando una persona presenta este tipo de fobias siempre tendrá miedo a encontrarse en la vía o solo cuerpo sin vida sino que tendrá el temor de estar cerca de lugares donde haya presencia de cadáveres o en su defecto lo simbolicen, como es el caso de los cementerios, las morgues e inclusive pueden sentir miedo a iglesias por el hecho de que en algunas hay ataúdes con cuerpo o imágenes de Jesucristo crucificado. Todo lo que conlleve o simbolice la muerte será un grave estrés para estas personas, así sea solo ver una lápida, por lo que podrán sufrir de pánico incontrolable y experimentar síntomas como:

  • Resequedad en la boca.
  • Aumento acelerado del pulso cardiaco.
  • Sudoración incontrolable.
  • Falta de aire.
  • Temblor en todo el cuerpo.
  • Sensación de no poder mover su cuerpo.

Cuando una persona padece de necrofobia no solo sentirá miedo de estar en lugares que simbolicen cosas muertas sino que no se sentirán capaces de ir a sitios como funerarias, ver féretros con vista al cadáver de la persona por temor a perder el control y a no saber con exactitud cómo podría reaccionar bajo este tipo de eventos. En cada persona se puede presentar de forma diferente ya que en algunos solo puede sentirse algo de ansiedad e incomodidad, pero otras personas pueden perder el control con solo ver una película donde se vean claramente la presencia de cadáveres y cosas muertasnecrofobia

Tratamiento para la necrofobia

Como tal no se ha podido encontrar lo que causa la necrofobia, por lo que tampoco se sabe con exactitud como tratarlo directamente para que dé rápidamente un diagnostico que al aplicarlo tenga un resultado efectivo, por lo que para buscar controlarlo se usan distintos tipos de terapias que son usadas en cualquier fobia, donde con estos métodos terapéuticos se buscará controlar el miedo y los ataques de ansiedad para que la persona pueda normalizar su vida y así poder comenzar a tener un día a día con tranquilidad. Las terapias principales suelen ser las siguientes:

Terapia de desensibilización:

La terapia de desensibilización para la necrofobia trata directamente el miedo que tiene el paciente al exponerlo poco a poco a su temor,como el miedo a los cadaveres, por lo general se empieza hablando de esto, a través de imágenes y finalizando con la visita de estos sitios con la finalidad de que su mente se acostumbre a lo normal que puede ser esto en su vida y no caiga en ataques de pánico o ansiedad.necrofobia

Terapia cognitivo-conductual

Con la terapia cognitivo-conductual el especialista buscara eliminar por completo de la mente del afectado toda idea que cause en el obsesión por cosas que tengan que ver con la muerte, buscando como resultado el hacer entender a la persona que la muerte es algo natural y que no pasara nada si está cerca de algún cuerpo sin vida o algo que lo simbolice. Por lo general se aplica dentro de esta terapia algunos estímulos que tiene que ver con la terapia de desensibilización para que gradualmente pueda obtener un buen control de su temor, como el miedo a los muertos y de la ansiedad cuando se encuentre frente a situaciones que puedan generarla.necrofobia

Se aplicaran también algunos métodos para que la persona pueda relajarse y se enseñara a respirar adecuadamente cuando este en estas circunstancias para así disminuir los niveles de ansiedad. Luego de estar en varias sesiones se podrá obtener muy buenos resultados ya que muchos podrán tener control si lo realizan de forma adecuada.

Grupos de apoyo

Existen distintos grupos que ayudan a personas con fobias como la necrofobia lo cuales suelen ayudar ya que por lo general asisten muchas personas que suelen tener este mismo problema donde estas podrán apoyarse al desahogar sus molestias y experiencias con muchas herramientas que buscaran dar tranquilidad e información al afectado.necrofobia

Programación neurolingüística o PNL:

Con este método se buscará principalmente cambiar la forma como el afectado se comporta ante la situación a la que teme, buscando un nuevo significado a sus pensamientos ya que se usa como un tipo de tratamiento psicológico que ayudara a buscar calma en esos momentos de ansiedad y pánico.

Terapia psiquiátrica:

La terapia psiquiátrica ayuda mucho en casos extremos de necrofobia ya que estos aparte de indicar tratamientos farmacológicos para atacar la ansiedad con antidepresivos, ejercerá tratamientos contra su temor buscando que asocie cosas buenas con esta situación y a su vez tratar la parte negativa de todas estos miedos. Este tratará al paciente con métodos desensibilizadores unidos con algunos métodos hipnóticos con la finalidad de que la persona se pueda sentir tranquilo al estar inmerso en estas situaciones y a su vez se puedan sentir cómodos hablando sobre este tema sin miedo a caer en pánico o ansiedad incontrolable.necrofobia

Hipnosis en la necrofobia:

La hipnosis en la necrofobia ayuda cuando el trauma es generado en la niñez y ataca directamente al subconsciente para controlar todas las emociones de carácter negativo que desarrollan las fobias. Con este método se logra ubicar el origen para así poder detener lo que causa que aún se siga teniendo estos miedos.

Como superar la Necrofobia

Para superar la necrofobia se debe dar un especia al afectado para que pueda sentirse segura de poder expresar el miedo que puede tener acerca de su fobia así mismo con su ansiedad, esto con la finalidad de que logre entender que el miedo que siente puede ser tratado de forma normal y saber a ciencia cierta porque se siente así. Esto hará que de forma progresiva el miedo se vaya disipando y pueda llenar con conocimientos y tranquilidad todos esos espacios que quedarían vacíos al poder ir superando sus miedos. Cuando se sufre de necrofobia inconscientemente la persona crea pensamientos que pueden causar el creer que todo lo que esté relacionado a la muerte está mal.

Esto hará que la persona evite a toda costa estar en sitios que tengan algo que ver con muertos o cadáveres y que pueda entrar en pánico y nadie lo pueda ayudar. Pero realmente lo que causa esto es la mente y la que genera que pueda entrar en pánico al estar dentro de estas situaciones. Es aquí cuando entra en juego las terapias antes mencionadas las cuales ayudaran a superar de forma correcta todos estos miedos que se encuentran de forma sencilla. Con la hipnosis se puede accesar a esos lugares de la mente donde se dificulta llegar de forma normal además de que se trata como algo natural y no tendrá efectos secundarios que pueden atacar de raíz el problema con rapidez y eficacia.

Curiosidades sobre la necrofobia

La necrofobia a pesar de ser un tipo de fobia que puede afectar de forma muy negativa a las personas, presentan ciertas curiosidades que son importantes saberlas para complementar los conocimientos que se pueden tener acerca de ella:

  • La Necrofobia posee su contraparte, encontrada en la Necrofilia; el significado de la necrofilia se establece como el interes o atraccion hacia todo lo referente de la muerte incluso sexualmente hablando.
  • Si a los niños se les habla sobre la muerte a tempranas edad, se pueden prevenir este tipo de fobias.

Se realizó un estudio con aproximadamente 90 niños de 4 a 8 años a los cuales se les ha hecho preguntas sobre a que le temen refiriéndose principalmente a la muerte, donde se obtuvo como resultado que los niños que sufren de menores niveles de ansiedad fueron los que tuvieron mejor comprensión acerca de la muerte como un factor biológico y natural de la vida. Con esto se evidencia que si a los niños se les habla de la muerte como algo normal y algo natural que es parte de la vida, se podrá bajar los niveles de esta fobia usando siempre palabras que puedan entender a su edad.necrofobia

  • En las mujeres es más común la necrofobia que en los hombres.

La necrofobia y la tanatofobia es mucho más frecuente en las mujeres y eso se evidencia en estudios realizados a partir del años 1984 donde se demostró que existe esta tendencia que probablemente se deba  a cuestiones culturales y es principalmente al hecho de que en la historia se ha visto que son las que cuidan a los niños y a los ancianos y que su miedo se genera a pensar de que si estas mueren muchas personas estarán propensas a no tener estos cuidados y se sienten con esa obligación moral.

  • En las personas de la tercera edad es menor la necrofobia.

Se piensa que cuando una persona tiene edad avanzada eso quiere decir que la muerte está a la vuelta de la esquina lo que haría sentir mucho más miedo a esto, pero generalmente esto no ocurre, y esto se debe a que la necrofobia puede presentarse en distintas edades que se evidencia en la niñez, en la juventud y al ser adultos cuando ya se empieza a alcanzar una edad que va a partir de los 40 años como hasta los 65 años es cuando se siente este miedo con mucha más fuerza. Y a partir de esta edad se empieza a perder el miedo a cosas que ya están muertas e inclusive a la propia muerte sabiendo el hecho de que mientras mayor sea la edad más cerca se está que ocurra, y tal vez es por esto que suele pasar, porque a esa edad se han tenido muchas vivencia y esta sería una más.necrofobia

 

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